Se suele suponer que la fuente única de heridas psíquicas y personales son otros, siempre las acciones y actitudes de otros, más potentes en su capacidad de herir cuanto más cercanos a nosotros. Pero no resulta tan frecuente considerar uno mismo también puede ser...

El sufrimiento no procede de lo que nos sucede sino de cómo afrontamos lo que nos sucede. A la hora de vivir y acompañar una situación conflictiva, difícil, exigente, novedosa, incierta, la clave para salir adelante es la actitud con la que se acoge: esperanzada o...

Dos de los recursos que más me gustan a la hora de tocar el corazón de alguien a quien acompaño sin violentarle son el de presentarle una metáfora o parábola en conexión con su vida, para que tome de ella lo que quiera y pueda y sea ella misma la que extraiga...

Contaba el filósofo judío Martín Buber la siguiente narración: A los discípulos que por primera vez se acercaban a él, el rabí Bunam acostumbraba a relatarles la historia de Eisik, hijo de Jekel, en Cracovia. Después de años de severa pobreza, que no habían logrado,...

Francisco Javier Nguyen van Thuan era el arzobispo coadjutor de Saigón (Vietnam) cuando, por falsas acusaciones, fue arrestado y encarcelado el 15 de agosto de 1975, estando confinado y totalmente aislado en diversas cárceles hasta el 21 de noviembre…¡de 1988! Cuando...

Una de las mejores herramientas para mantener un tono afectivo positivo en medio de dificultades o, mejor dicho, de situaciones complicadas que suponen un reto imprevisto, consiste en la narración autobiográfica positiva. Consiste en contarse a uno mismo la situación...